пятница, 1 июля 2016 г.

Волшебно-лечебный ирис или история о том, как НЕ НАДО поступать.



Вместо предисловия

Если хочется сладкого - нужно съесть сладкого, но кусочек, иначе я буду заедать это желание какой-то другой пищей, соленой, острой, и в итоге наемся до отвала, а желание съесть сладенькое останется. Как ни крути будет обидно.  С тех пор я взяла за правило покупать немного сладостей из не очень любимых, чтобы при диком желании - позволять себе кусочек. А так как в силу временных обстоятельств я переехала к родителям - сохранить мои запасы на "А вдруг" оказалось сложнее чем мне думалось. И не потому, что я не сдерживаюсь, но потому что родители тоже придерживаются диеты под названием "Сначала мы съедим твоё! А потом каждый своё". Одним словом, себе они сладостей не покупают, но уничтожают мои под логунзом "Мы заботимся о твоей фигуре". Так я перестала покупать сухарики и бублики, так как уберечь их от папы оказалось невозможно, при виде этой  не очень сладкой высушенной сдобы он превращался в Суперхомяка и хомячил все до конца. Поэтому я решила перейти на другие сладости, к которым не только я не питаю сильной любви, но и мой папа. И  пару дней назад, я купила себе плиточку сливочного ириса, я и папа его не сильно любим, а посему это показалось идеальным компромиссом. Но тут возникло очередное препятствие, маман, увидев  ирис, тут же накинулась на меня с воплем: "Поделись!", и как, выращенная в условиях большой семьи и не особо жадный человек, я тут же раскрыла упаковку, наломала маленьких кубиков, разлила по чашкам чай, папа самозабвенно уничтожал остатки сухарей и бубликов, на что я смотрела с искренней радостью, мысленно потирая руки с радостным танцем: "Ну хоть ириски он не любит", запивая чай своим квадратиком ириса. Наивная. Через время я опомнилась и увидела, что мой план канул в бездну, мама, оставшись без моего внимания, будучи на строгой низкокалорийной и низкосахарной диете, с легкой руки съела почти всю упаковку моего ириса. Мне удалось спасти лишь крохи, которые я спрятала подальше полке и благополучно забыла.
А теперь сама история.

Уже прошла почти неделя после истории с ирисом, и я, придя домой, обнаружила встревоженного папу и маму в плачевном состоянии. Усталость, вялость, жалобы на головокружение. Я сильно испугалась и, измерив давление, увидела не очень приятную штуку - при повышенном артериальном давлении - нестандартно низкий пульс. Я тут же пожурила свою родительницу на счет того, что она никак не займется своим здоровьем. И тут же поняла, что вопреки всему - я чувствую какой-то подвох и злюсь. Мама не притворялась, ей действительно было нехорошо. Но я при этом чувствовала фальшь и злилась. Это факт. Тут же, выругав себя за то, что негоже так обращаться с больной матерью, я едва сдерживалась, чтобы не ругать её за то, что не заботится о своём здоровье, не ходит к врачу, что с её хроникой надо то или сё. И смиренно выполняла все мамины просьбы, принести то, погуглить чем она больна, посидеть с ней, рассказать и т.д., конечно видя её несчастный вид - каждый чувствовал бы сочувствие, но я злилась и просто таки кипела внутри, внутренний голос просто вопил "Вранье"! И через время у маман в глазах промелькнул отблеск озорной искры и с тем же уставшим голосом она произнесла "Мне надо сладенького. Я знаю, что оно у тебя есть!" - я удивилась и спросила о чем это она, и тут мне напомнили о куске забытого ириса, спрятанного где-то на хлебной полке. Я пошла и вручила маме заветную вкусняшку без всякой задней мысли. Мама в миг съела оставшуюся треть ириски, заявив, что жалует мне свою часть свежесваренной кукурузы  и, заметно повеселев, посмотрела со мной какое-то смешнючее видео, в скорости уснула.
 
И только спустя несколько дней до меня дошло, что это было на самом деле.  Жаль, что я не додумалась измерить давление и пульс маме через некоторое время после принятия ириса. Мама посвежела спустя каких-то пару минут после того, как съела ирис. Мне не жаль ни ириса, ни сухариков, ни бубликов для своих родителей, я готова для них на многое, но это вопрос о границах. Я покупаю сухарики, чтобы съесть утром с чаем одну штучку, я покупаю ирис чтобы съесть немного в момент слабости. Но когда я покупаю уже энную пачку сухарей и к утру нахожу лишь пустую упаковку это, признаюсь, злит.  Но, что больше меня удивляет, так это не папино вечернее хомячество "пока все спят", его можно избежать спрятав от него сладости, а мамин подход.  Мама очень большая сластена, и отказывая себе в сладостях она идет на большой подвиг, но есть увы и бессознательные желания, поэтому зная где именно в квартире находится сладкое, я подозреваю, что она даже посмотрела на ирис, она решила быть "сильнее" и спустя какое время почувствовала себя хуже в тот вечер. Обычно к моему приходу она уже спит, а тут я пришла и, увидев встревоженного папу, и, плохо выглядевшую маму, мое бессознательное отчетливо прокричало мне, что это манипуляция и цель завладеть моими сладостями - то есть опять таки влезть на мою территорию. Отсюда и злость, раздражение и желание отчитать маму, вместо сочувствия. Но есть еще такая инстанция как Эго и, включившись оно тут же мне заявило, что нельзя так с самым дорогим человеком на земле, включив чувство вины. А нет ничего тяжелее, чем чувство вины, и оно увы заставило меня пойти и съесть на ночь мою "заслуженную" кукурузу, которую маман мне отдала взамен на ирис. Таким образом она откупилась от своей ответственности оправдав себя перед своим Эго - "баш на баш", а моей психике, не вовремя разобравшийся в ситуации, пришлось включить механизм защиты и съесть на ночь немного больше и совсем не той еды, которой следовало, и в итоге я "наградила" себя плохим сном и не очень хорошим видом утром.


Мораль: будьте честны с собой и прислушивайтесь к своим чувствам. И помните, что особенно самые близкие люди особенно хорошо манипулируют нами. Я безумно люблю свою маму и не виню её. Ведь почувствовав себя плохо - мы все возвращаемся в детство, а все детки эгоисты, особенно если есть брат или сестра, с которыми нужно все делить и конкурировать за внимание родителей.  Просто злиться на маму, даже когда ей плохо - тоже может быть оправдано. Главное не винить себя в этом. Поняв, что к чему, я бы отдала маме ирис и не стала наказывать себя лишней тяжелой едой на ночь. Все оказывается просто. Жаль пока не своевременно.
И с другой стороны не обязательно иметь "причину" в виде болезни, если Вам хочется сладкого. Просто позвольте себе это, не стоит жертвовать здоровьем. Психосоматика важная штука, испробовав это единожды, мы можем неосознанно установить норму и впредь организм будет уже независимо от нас реагировать именно таким путем. Тело тоже имеет память.